← Каталог / Все вкусно!
Мама, читай! · разбор книги

Все вкусно!

от 4 лет Гибкость
Искать на Литрес

Сюжет

Корова в полном восторге от сочной зелёной травы, панда изнывает по бамбуку, а коала ест только эвкалипт, зато дети обожают макароны, сыр и ягоды. Автор с юмором показывает, что «вкусное» у всех своё — и гастрономические привычки самых разных существ.

Что решает эта книга

Помогает без нотаций справиться с привередливостью в еде — превращает знакомство с новыми продуктами в весёлую игру, а не в повод для протеста.

Основная мысль: Вкусное у каждого своё, и странные предпочтения — норма, а не недостаток.

От редактора

Про то, что вкусное у всех своё: корове трава, панде бамбук, коале эвкалипт, детям макароны и сыр. Берут для привередливых в еде.

Работает через смех, а не через уговоры: раз у всех свои странности, то и твои — не приговор. После книги проще предложить новое блюдо, не превращая ужин в переговоры.

От четырёх лет. Хорошо читать не за столом, а заранее — тогда за ужином меньше сопротивления.

О чём поговорить после чтения

Три-пять вопросов, на которые нет правильного ответа — они нужны, чтобы ребёнок примерил историю на себя и поупражнялся рассуждать вслух.

  • Почему у всех «вкусное» такое разное?
  • Что бы ты предложил панде, если бы не было бамбука?
  • Бывает ли еда невкусной для всех?
  • А что самое вкусное для тебя?

Где взять книгу

Библиотека — бесплатно. Книги выдают по единому читательскому билету, он оформляется онлайн. В сервисе видно, в какой библиотеке книга есть сейчас, и её можно забронировать. Каталог библиотек Москвы →

Литрес. Детские книги по подписке — читать и слушать в приложении. Смотреть подписку →

Библиотечный сервис работает для Москвы — в других городах есть свои каталоги, принцип тот же.

Игры и практики

Важно о пищевом поведении: отказ от еды — сложная многофакторная тема, причины которой могут быть медицинскими, сенсорными или возрастными. Ниже приведён лишь один вариант игры. Игры в каталоге носят познавательный, а не терапевтический характер. При стойких нарушениях аппетита или избирательности в еде рекомендуется обратиться к профильным специалистам (педиатру, специалисту по пищевому поведению).

В основе — подходы игровой терапии, библиотерапии и психодрамы.

🥕 «Кто что любит»
ИГРА · 3 мин
Снижает сопротивление новым продуктам через игру-угадайку про животных.
Угадывайте вместе, что любят есть разные животные, а потом сравните с тем, что любит есть сам ребёнок.
✅ Сигнал: ребёнок с интересом угадывает и делится своими вкусами.
👅 «Дегустация вслепую»
РАЗБОР · 15 мин
Даёт безопасный, ступенчатый способ познакомиться с новым продуктом через отдельные органы чувств, без давления «съесть всё».
🧠 Почему это работает

Привередливость в еде часто связана не со вкусом самим по себе, а с тревогой перед незнакомой текстурой или запахом в целом. Если разложить знакомство с новым продуктом на отдельные, посильные этапы — сначала понюхать, потом потрогать, потом лизнуть, и только потом попробовать кусочек — тревога снижается на каждом шаге отдельно, а не наваливается вся сразу.

Больше не искать слова в моменте
от 743 ₽/мес при подписке на год — это 1,85 ₽ за один из 401 разборов
Оформить подписку →

После оплаты код доступа — в закреплённом посте клуба на Boosty.

Код не привязан к одному человеку или устройству — смело делитесь им с няней, бабушкой, партнёром, любым, кто проводит время с ребёнком.

Все тарифы: месяц, 3, 6, 12 месяцев →

Похожие книги